Diferencias en la distancia de lanzamiento y velocidad de balón según el puesto específico en jugadores de balonmano sub-18

El presente estudio ha analizado las diferencias entre puestos específicos ofensivos en la distancia lanzamiento con balón medicinal pesado y liviano y en la velocidad de lanzamiento con y sin oposición en jugadores en formación. Para ello, cincuenta y ocho jugadores realizaron pruebas de progresiva especificidad: lanzamiento con balón medicinal pesado (LBMP) y ligero (LBML), velocidad de lanzamiento sin (VL) y con oposición (VLO). VLO fue menor a VL en todos los puestos específicos, con diferencias significativas en los jugadores laterales (p<0,01) y pivotes (p<0,05), constatándose una influencia negativa de la oposición en la velocidad de lanzamiento. Igualmente, se constataron diferencias significativas (p<0,001) entre puestos específicos en LBMP (F4, 53=17,012), LBML (F4, 53=37,433), VL (F4, 53=25,183) y VLO (F4, 53=17,091), lo cual ratifica que el puesto específico podría ser determinante en la distancia de lanzamiento con balón medicinal y en la velocidad de lanzamiento en jugadores de balonmano en etapas formativas.

Vivienda colectiva. Contra los números y la política generalista: lo específico

Vivienda colectiva. Contra los números y la política generalista: lo específico. Ampliación de articulo.

Propuesta metodológica del entrenamiento específico de desplazamientos en baloncesto

Los desplazamientos deben formar parte del entrenamiento para alcanzar un rendimiento óptimo en cualquier deporte. En baloncesto, un buen trabajo de cambios de dirección, equilibrio y cambios de ritmo, puede hacer que nuestros desplazamientos alcancen gran efectividad. Se buscó una metodología de desplazamientos existente tanto en baloncesto como en otros deportes, y no se encontró. El objetivo del trabajo fue proponer una metodología de entrenamiento específico de desplazamientos, debido a que éstos nos parecen parte importante del rendimiento en dicho deporte.